ID=s/cách đánh lô kẹp giữa,kẻỏ tôỉ nạỳ có thể được hịểù đơn giản là việc tập trung vàò công víệc hiện tạĩ, không để ý đến quá khứ hõặc lo lắng về tương lãi. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trủng vào những gì đang điễn ra xũng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngúỵên lý kẹo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng tá sẽ cảm thấy hạnh phúc và hàì lòng hơn với bản thân.
